Det har nu gått 23 dagar sedan jag bestämde mig för att gå ner i vikt. 23 dagar och 5,6 kilo sedan. Går riktigt bra trots tårtor och dop. Mätte midjan idag -9 cm fast ändå upplever jag inte att det syns :( Jaja, jag är på rätt väg iaf. Mitt mål var att bli av med 15 kg på 15 veckor, till att börja med.
Tycker inte att jag förändrat så mycket, eller jag har plockat bort mjölken jag dricker och bytt ut den mot vatten. Det är väl den största skillnaden. Kan säga att det gör en jäkla skillnad på kaloriintaget om man älskar mjölk! Vanligtvis dricker jag lätt drygt en liter per dag. Mjölk och mackor är det jag dragit ner på och det gör att vikten går stadigt nedåt.
Jag fuskar typ hela tiden och rättfärdigar det med att jag kan gå ner lite extra om jag skulle få en dålig vecka bara genom att utesluta fusket då. Känns alltid bra att veta att det finns mer att ta av!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar